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【专业风采】 放飞心灵

----15级电子信息工程二班

发布日期:2017-06-21 10:09:00

为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。15级电子信息工程二班在辅导员张翠老师的指导下,于6月份举办了主题为放飞心灵的班级心理健康活动。

活动当天,在班长的带领下,班级同学积极参与。主持人先通过视频的形式,向班级同学介绍心理健康问题对大学生的影响,尤其是抑郁症的危害性。用真实案例警醒各位同学注意心理问题,相互关心,和睦相处。然后,以互动形式提高活动效果。同学们将负面情绪交付给纸飞机,在许愿纸上写下自己的心愿与祝福;并折成纸飞机,并许下美好的愿望,伴随着一个又一个纸飞机的丢去,同学们心中的负面情绪也随之远去,愿望也仿佛插起了翅膀。活动结束时,每个同学的脸上都洋溢着满满的笑容。

本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也使同学能够们更好的交流与沟通,领略自己的内心世界,正视自己内心的不良情绪,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围,共建文明校园增添了一抹的色彩。最后,在一边欢笑声中,结束了此次活动。(撰稿:郑松松  初审:张翠)

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